工作压力太大,心情无比烦躁,如何解压为好?
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2022-03-09 |
最近市场大环境不好,公司老板及上级的压力都很大,也很焦虑,也导致时不时对团队发火。
今天本人也不幸中招,因一个小失误,被批了一顿,心情超级糟糕,哎。。。
除了购物、逛街之外,还有什么好办法可以解解压?因为疫情原因,不敢出去逛街了,更是烦躁啦。
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小倍智能回答
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