应对HR提出职业规划的问题时，可以采取以下几个步骤：
自我反思：在回答之前，先对自己进行一番反思。思考自己的职业目标、兴趣爱好、技能和价值观等方面，以便能够清楚地表达自己的职业规划。
研究公司：了解公司的发展方向、文化和价值观，以及公司内部的职业发展路径和机会。这样可以更好地将自己的职业规划与公司的需求相结合。
设定目标：根据自己的兴趣和职业发展目标，设定短期和长期的职业目标。确保目标具体、可行，并与公司的发展相匹配。
强调自身发展：在回答时，强调自己的积极性和学习能力，表达对于学习和成长的渴望，并提及自己已经采取的行动，如参加培训课程、自主学习等。
提出问题：在回答完自己的职业规划后，可以向HR提问，了解公司是否提供相关的发展计划和支持，以及公司对员工发展的重视程度。
灵活适应：职业规划是一个动态的过程，随着时间和经验的积累，可能会有所调整和变化。展示自己的灵活性和适应性，愿意不断学习和适应变化。
最重要的是，诚实和真实地表达自己的职业规划，展示自己的积极性和发展潜力，这样可以给HR留下积极的印象。
