隔离抑郁症（Quarantine Depression Scale）是近几年因新冠疫情流行起来的新名词，主要是指因疫情隔离期间，因长时间断绝一切线下社交，诱发连续且长时间情绪低落，从一开始的闷闷不乐到后期的自卑、痛苦、悲观、厌世、悲痛欲绝等，持续处于绝望心态的心理病症。

适用对象：初中生、中职生、高中生、大专生、大学生、研究生、职场人等。

2020年发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上的《2019冠状病毒病(COVID-19)在中国普通人群流行初期的即时心理反应及相关因素》提到：新冠疫情期间，一般隔离人群中45.3%的人，存在中度或重度抑郁症状。

为更加便利的评估这种疫情隔离期的心理变化，倍塔塞司团队于2022年6月初开发出了“隔离抑郁症自测量表（QDS）”。
该量表采用四级评分模式，主要评定项目所定义的症状出现的频度，具体标准如下：
A：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过1天）；
B：偶尔或小部分时间（过去一周内，1-2天有过这类情况）；
C：经常或相当多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况）；
D：持续或绝大部分时间（过去一周内，5-7天有过这类情况）。

测评结果将给予严格保密，未经当事人许可，不会对无关第三人公开。本量表题目共有10道，测试时间约3分钟，大部分题目都是关于个人行为的描述。请您认真阅读题干，并根据最近一个星期的实际情况选择最为贴近的选项。

那我们现在就看下有没有隔离抑郁症吧~