高中生的压力确实很大，但是有一些方法可以帮助释放压力：
- 开怀大笑：有利于释放压力。
- 如果不能勉强自己大笑，那么适度地保持沉默也有助于降压。
- 听音乐、阅读书报是增长知识和乐趣的最好办法。
- 做错了事安慰自己“谁都有犯错误的时候”，以便继续工作。
希望这些方法能够帮助你释放压力。如果你需要更多的帮助，请随时告诉我。
小倍智能回答
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